ibody-миссия
acebook
контакте
вход
ibody
Форум
- 
Но думаю, не сорвусь и не начну больше жрать, как когдато.Так как это единственная проблема всех и вся! 
Основные положения:
Для комфортного информативного ознакомления посетителей, а также диалогового общения зарегистрированных пользователей форум тематически разделен на подразделы, обобщающие в себе специфику тех или иных направлений, связанных с телом человека. Участвовать в диалоге форума могут только зарегистрированные пользователи. Для остальных посетителей ibody-Форум доступен только для просмотра.
Перед тем как начать общаться на форуме, необходимо пройти регистрацию заполнив раздел "Мой профиль", чтобы Ваши собеседники могли видеть с кем говорят, поэтому не стоит забывать об адекватности и культуре формирования имён.
Придерживайтесь культуры общения, создавая позитивную среду обитания. Будьте вежливы и доброжелательны друг к другу! Старайтесь соблюдать правила языковой этики. Уважайте участников форума, читающих Ваши сообщения.
О встречающихся нарушениях можно оперативно сообщать администрации сайта, кликнув на кнопку «Пожаловаться» в правой части диалоговых окон форума. Либо активировать кнопку «Обратная связь» в правом нижнем углу каждой из страниц сайта, не зависимо от раздела. Сообщения анонимны и обязательно будут рассмотрены.
При публикации Вашего сообщения рекомендуем проверить его, в т.ч. и после размещения. В случае необходимости в течении 15 минут после публикации сообщения Вы еще можете внести в него необходимые корректировки и правки. Это заложено на программном уровне. После чего эта возможность будет автоматически закрыта.
Все темы и сообщения, нарушающие существующие Правила удаляются без предупреждений, а пользователям-нарушителям будет отправлено письменное предупреждение, которое не предусматривает повторов. При повторном нарушении правил пользователь и его «Личный раздел» блокируются.
Участники форума обязуются соблюдать все Правила Форума, изложенные в полной версии.
Сколько я уже перечитала всяких разных форумов, книг и статей, пересмотрела фоток. Кода то как только не мечтала похудеть, сколько раз не пыталась и не начинала. Но в один момент сказала себе: СТОП! Хватит жрать!
Всё просто, если сейчас смотреть на результат. Честно? В начале было не очень. Но, это не долго. Пара-тройка недель!
А потом, после того как начала понимать, чтото могу, сразу и куда делось "не могу!"
Одно важно - пишите всё, о всём и всюду. уменя вся кухня в записях и записочках. Считайте и пишите, думайте и пишите, Спите и думайте 
И будет вам счастье. А сейчас, после всего, к чему так готовилась и то что получилось, пусть не так как ещё хочется, - одно скажу откровенно - Жрать не буду! И не хочу быть такой, какой была когдато. Всем успехов! 