ИНСТРУКЦИЯ

ibody - Миссия

ibody измени свой мир ibody

Миссия ibody заключается в повышении осведомленности пользователей о полноценной здоровой жизни, построенной на реальном понимании основных параметров своего тела и генетически заложенных в него возможностях и ресурсах.

Стимулируя устойчивые привычки здорового образа жизни путем доступного понимания и сравнения норм и параметров своего тела, ibody видит диалог между пользователями ключевой мотивацией в реализации поставленных целей.

По своей природе тело человека совершенно. В его физической основе заложена универсальная гибкость и устойчивость ко всему окружающему. Трудно не согласиться с тем, что при всем разнообразии и многоличии окружающего нас мира, строением своих тел все люди идентичны. Как скелетно-мышечная основа, так и внутренние органы изначально не предусматривают каких-либо существенных отклонений и излишеств.

Все обретаемое и трансформируемое на протяжении жизни есть не что иное, как результат отношения человека к своему телу и организму, вследствие правильного или не правильного понимания здоровой и комфортной жизни как таковой, так важной и необходимой в современном мире.

Как правило, с каждым прожитым годом генетически заложенный процесс развития и старения человека прогрессирует в зависимости от его отношения к своему телу. То есть насколько человек правильно понимает нормы своего тела и соблюдает их, настолько тело в ответ формирует «зону комфорта» и здорового самочувствия или наоборот.

Любые неконтролируемые отклонения от норм, в особенности их превышение, - подвергают организм различного рода рискам для здоровья, степень вероятности которых прямо пропорциональна величине превышения этих норм.

Помимо самих рисков уже само по себе превышение веса доставляет значительный дискомфорт как физиологически, так и психологически. Даже не значительное превышение веса влечёт за собой дискомфорт самочувствия: быструю утомляемость, недомогание, нервозность, - не говоря о вероятности развития возможно пока еще скрытых, куда более больших осложнений в будущем. Не составит большого труда вообразить 20-ти килограммовое превышения веса тела, легко сопоставимого с двумя ведрами воды, постоянно отягощающими тело, включая сон. Даже 10-ти килограммовый портфель, например, носимый в течение дня, даст определённый негатив самочувствия в конце рабочего дня, если не ранее.

Так каковы же эти нормы и насколько они верны?

Это вопрос является предметом споров и разногласий многих поколений в прошлом, среди нас в настоящем и наверняка наших последователей в будущем, так как, либо косвенно, либо напрямую каждый человек постоянно сталкивается с этим на протяжении всей своей жизни.

Это вопрос является предметом споров и разногласий многих поколений в прошлом, среди нас в настоящем и наверняка наших последователей в будущем, так как, либо косвенно, либо напрямую каждый человек постоянно сталкивается с этим на протяжении всей своей жизни.

Ответ на этот вопрос как прост, так и сложен в своем понимании. Бесспорно, проще скептикам, которые обосновав своё сомнение в любых нормах тела и рекомендациях, создают свою «зону комфорта» потому что им так удобно. И напротив - чрезмерные энтузиасты норм отпугивают окружающих своим фанатизмом, навевая страх и боязнь превратить свою жизнь в сущий ад диет, голоданий и спортзалов. Напрашивается, казалось бы, логично вытекающий ответ «золотой середины»: Не превращаясь в фанатика постоянно и умеренно следить за собой!

На первый взгляд, и просто, и удобно, и вроде бы как правильно!

Но так ли это на самом деле? Так ли это просто? И так ли правильна это простота?

То, что любые отклонения от норм тела рано или поздно дадут о себе знать – это неоспоримая истина.

Здесь лишь вопрос времени, отсрочить или исключить которое в руках каждого. Главное – понимать реалии своего положения, норм, и времени. Изменить себя, понимая «что необходимо» вполне возможно, так как само понятие «норма» не что иное, как эталон реальности.

Но каков этот эталон?

Такая популярная и простая формула идеального веса как: рост (см) минус 100 = идеальный вес (кг), кажется заветной мечтой пока является целью, достигнув которую, начинаешь убеждаться в далеко не идеальных её результатах. Причиной всему является лояльность и заниженная требовательность к цели, следовательно и к самому себе. Безусловно, это в какой-то мере более привлекательно и приемлемо своей доступностью. Но, правильно ли это? Нужно ли загонять себя в рамки безумия, истязая нормами? Или пустить всё на самотёк безразличия?

Главным всегда была, есть и будет правильная самооценка положения, генерирующая осознанное понимание «необходимости» что-то менять, и в чём-то меняться. Причем для действительной эффективности эта самооценка должна быть оптимально-единственной и максимально исключающей возможность выбора, как правило, порождающего сомнения и неуверенность. Например, достаточно сложно определиться с актуальностью той или иной из методики корректировки параметров тела в таком их изобилии и многообразии. И это, как было отмечено выше: «строением своих тел все люди идентичны».

Принимая во внимание вышеизложенное, и совместив его с множеством существующих методик оценки тела, аналитически был смоделирован ibody-Тестер, при помощи которого пользователи ibody смогут найти для себя оптимальный и простой механизм корректировки тела, в котором категоризация поможет упорядочить последовательность координационных действий при необходимости что-либо менять.

Аналитически совмещенные категории «нормального» и «идеального» параметров в один «позитивный» параметр предоставят возможность самостоятельного определения своей «зоны комфорта» в спорном коридоре лояльности. При этом не стоит забывать, что «идеальное» всегда доминирует над «нормальным»!

Ну а негативные категории «превышений и ожирений»,- как не оспаривай их границ, делений и степеней, - уже по себе сигнал к немедленным действиям и шагам, независимо от их величины.

Так как во главе всех достижений и результатов всегда было, есть и будет желание что-то менять в себе и вокруг себя, не зависимо от того насколько это изначально может казаться возможным и реалистичным.

С ibody поиск и нахождение своих «зон комфорта» каждым из Пользователей будет действительно результативным, комфортным, а при необходимой степени желания – более чем реальным.