ИНСТРУКЦИЯ

ibody - Форум

ibody измени свой мир ibody
снижение веса
снижение веса
7
увеличен. веса
увеличение веса
0
талия
талия
1
измерит. техника
измерительная техника
2
питание
питание
4
вода
вода
2
разное
разное
1
о ibody7
о ibody7
7

Раздел: Измерительная Техника

Тема от: ikatya_85

ibody7 состояние 3
Измерительная Техника
Соотношение Талии к Росту
Тема создана: 08.09.2019 в 15:47

В настоящее время много говорят, что коэффициент талии / роста (WHtR) является гораздо более точным способом измерения здорового веса, чем традиционный индекс массы тела (ИМТ). С этим абсолютно согласна! Я как то одно время перелопатила кучу инфы в инете, где очень убедительно трактуется это понятие. А так как я категорический противник индекса массы тела и считаю эту величину неправильной, да и попросту устаревшей.

ИМТ Недостатки:

ИМТ измеряется весом человека в килограммах, деленным на квадрат его роста в метрах - это сложный расчет, и формула незнакома большинству людей. Что еще более важно, ИМТ не учитывает распределение жира по всему телу.

Здесь в ibody тоже этому уделяется внимание, но как то мало обоснованийи доводов. Просто хотелось бы добавить, что важно не путать WHtrR с соотношением талия / бедра (WHR), так как этого здесь не было замечено, но поясню и добавлю: WHtR рассчитывает распределение жира в организме и предостерегает от заболеваний, в отличии WHR, который отображает больше внешний вид тела. И немаловажно! Добавлю, читала неоднократно - расчет одинаково действителен как для детей, так и для взрослых. Не уверена в точности этой трактовки, так как дети - это предмет трепетных и осоторожных выводов, но наверняка и среди детей избыточный вес начинает прогрессировать в последнее время. И уж на ИМТ с его бешенной погрешностью никак нельзя ориентировать здоровье детей.

Здоровое соотношение веса и роста

Чтобы измерить WHtR, просто запишите окружность талии, а затем разделите это число на рост.

WHtR> 0,5 Более высокий риск развития диабета, болезней сердца, инсульта и снижения продолжительности жизни.

WHtR <0,5 Считается здоровым для мужчин и женщин во всем мире

комментарий от: ibody7 состояние 1 Admin
08.09.2019 в 19:17
0 ответить

Благодарим Вас за информативное дополнение по данной тематике. Действительно, также как и Вы, являясь сторонниками WHtR и полностью отдаём ей предпочтение. Но в нашем основном тестере, мы предлагаем пользователю визуально видеть и сравнить между собой эти два параметра на интерактивной категорийной шкале тестера.

Ну а по информационному обозрению соотношения талии и бёдер, т.е. WHR позволим себе с Вашим замечанием не согласиться. Так как пусть в краткой форме, но мы постарались донести пользователю описание этого параметра . Вот фрагмент со странички Талия   (справа внизу) Возможно Вы просто не заметили 

Вход в ibody
Имя, ник (не email) Пароль забыли пароль
Тор - рейтинг Фото:
+8
ibody7 состояние 2
Marianna 28.11.2019 в 22:47
ДО: 88 кг 90 см 01.02.2017
ПОСЛЕ: 62 кг 67 см 01.04.2018

Долго не решалась нигде афишировать, чтоб не сглазить себя  Но думаю, не сорвусь и не начну больше жрать, как когдато.Так как это единственная проблема всех и вся!  В спортзалы ходить не люблю, да и просто не когда. А вот что нам под силу - это меньше чревоугодничать, или проще - меньше жрать! И счастье - не избежно!  Его не может не быть! И всё пишем, всё-всё-всё, результаты, взвешиваний(ежедневка! и никак иначе!) Что в рот кладём! ПО началу - однозначная обязаловка! Потом можно послабить, да оно как то всё быстро запомнится. Талию зедсь написала от фанаря, вернее, когда начинала не помню, а точне как то на ней не зацикливалась, в подсчёте, хотя не помешает. Изредка можно и её рулеткой окинуть  А на сегодня она 67-69! Вроде бы пока пойдёт, НО стоп себе не говорю. Хочу еще скинуть! Без фанатизма уже! Но хочу!   Всем успехов! всё возможно. 

Размести свои фото и поделись успехом
Правила форума основные положения

Основные положения:

Для комфортного информативного ознакомления посетителей, а также диалогового общения зарегистрированных пользователей форум тематически разделен на подразделы, обобщающие в себе специфику тех или иных направлений, связанных с телом человека. Участвовать в диалоге форума могут только зарегистрированные пользователи. Для остальных посетителей ibody-Форум доступен только для просмотра.

Перед тем как начать общаться на форуме, необходимо пройти регистрацию заполнив раздел "Мой профиль", чтобы Ваши собеседники могли видеть с кем говорят, поэтому не стоит забывать об адекватности и культуре формирования имён.

Придерживайтесь культуры общения, создавая позитивную среду обитания. Будьте вежливы и доброжелательны друг к другу! Старайтесь соблюдать правила языковой этики. Уважайте участников форума, читающих Ваши сообщения.

О встречающихся нарушениях можно оперативно сообщать администрации сайта, кликнув на кнопку «Пожаловаться» в правой части диалоговых окон форума. Либо активировать кнопку «Обратная связь» в правом нижнем углу каждой из страниц сайта, не зависимо от раздела. Сообщения анонимны и обязательно будут рассмотрены.

При публикации Вашего сообщения рекомендуем проверить его, в т.ч. и после размещения. В случае необходимости в течении 15 минут после публикации сообщения Вы еще можете внести в него необходимые корректировки и правки. Это заложено на программном уровне. После чего эта возможность будет автоматически закрыта.

Все темы и сообщения, нарушающие существующие Правила удаляются без предупреждений, а пользователям-нарушителям будет отправлено письменное предупреждение, которое не предусматривает повторов. При повторном нарушении правил пользователь и его «Личный раздел» блокируются.

Участники форума обязуются соблюдать все Правила Форума, изложенные в полной версии.