ИНСТРУКЦИЯ

ibody - Форум

ibody измени свой мир ibody
снижение веса
снижение веса
7
увеличен. веса
увеличение веса
0
талия
талия
1
измерит. техника
измерительная техника
2
питание
питание
4
вода
вода
2
разное
разное
1
о ibody7
о ibody7
8
форум - главная. Поступление и активность тем.
Сортировать:
Admin

Находите единомышленнимков и присоединяйтесь к ним, так как решать что-либо, как-либо и каким-либо образом, значительно эффективнее, проще, понятнее и правильнее, когда есть возможность сравнения и сопоставления жизненных реалий и реализма целей. Никто не может быть побеждён до тех пор пока сам не признает себя побеждённым! Если цель доступна одному, то она доступна всем! Разница лишь в прибиженности к ней и пути, что прямо пропорционально стремлению, желанию и усилиям!

+1
Автор: anita79
Тема создана: 27.08.2019 в 22:40
4
239
2
anita79 27.08.2019 22:40
+1
Автор: Natali87
Тема создана: 03.12.2018 в 23:04
0
536
1
victoria 23.09.2019 22:04
+1
Автор: sergo
Тема создана: 12.09.2019 в 23:26
0
248
1
Admin 13.09.2019 00:15
+1
Автор: stas85
Тема создана: 11.09.2019 в 22:53
2
211
1
IRenA 12.09.2019 23:09
0
Автор: ikatya_85
Тема создана: 08.09.2019 в 15:47
0
202
1
Admin 08.09.2019 19:17
+2
Автор: Admin
Тема создана: 29.08.2019 в 22:31
6
246
0
+2
Автор: IRenA
Тема создана: 03.09.2019 в 23:35
0
165
0
+2
Автор: michael
Тема создана: 29.08.2019 в 23:42
1
166
1
Admin 29.08.2019 23:54
+1
Автор: Anatoly_Ul
Тема создана: 01.09.2019 в 15:40
6
257
1
Admin 01.09.2019 22:25
+1
Автор: Marianna
Тема создана: 28.08.2019 в 23:38
3
170
2
michael 29.08.2019 23:46
+2
Автор: Admin
Тема создана: 23.09.2018 в 17:44
2
593
1
igor_xxl 28.08.2019 22:27
+1
Автор: Natali87
Тема создана: 04.12.2018 в 23:20
0
507
2
Natali87 05.12.2018 00:29
СТР 2 из 2
<< 1 2 >>
Вход в ibody
Имя, ник (не email) Пароль забыли пароль
Тор - рейтинг Фото:
+12
ibody7 состояние 2
Marianna 28.11.2019 в 22:47
ДО: 88 кг 90 см 01.02.2017
ПОСЛЕ: 62 кг 67 см 01.04.2018

Долго не решалась нигде афишировать, чтоб не сглазить себя  Но думаю, не сорвусь и не начну больше жрать, как когдато.Так как это единственная проблема всех и вся!  В спортзалы ходить не люблю, да и просто не когда. А вот что нам под силу - это меньше чревоугодничать, или проще - меньше жрать! И счастье - не избежно!  Его не может не быть! И всё пишем, всё-всё-всё, результаты, взвешиваний(ежедневка! и никак иначе!) Что в рот кладём! ПО началу - однозначная обязаловка! Потом можно послабить, да оно как то всё быстро запомнится. Талию зедсь написала от фанаря, вернее, когда начинала не помню, а точне как то на ней не зацикливалась, в подсчёте, хотя не помешает. Изредка можно и её рулеткой окинуть  А на сегодня она 67-69! Вроде бы пока пойдёт, НО стоп себе не говорю. Хочу еще скинуть! Без фанатизма уже! Но хочу!   Всем успехов! всё возможно. 

Размести свои фото и поделись успехом
Правила форума основные положения

Основные положения:

Для комфортного информативного ознакомления посетителей, а также диалогового общения зарегистрированных пользователей форум тематически разделен на подразделы, обобщающие в себе специфику тех или иных направлений, связанных с телом человека. Участвовать в диалоге форума могут только зарегистрированные пользователи. Для остальных посетителей ibody-Форум доступен только для просмотра.

Перед тем как начать общаться на форуме, необходимо пройти регистрацию заполнив раздел "Мой профиль", чтобы Ваши собеседники могли видеть с кем говорят, поэтому не стоит забывать об адекватности и культуре формирования имён.

Придерживайтесь культуры общения, создавая позитивную среду обитания. Будьте вежливы и доброжелательны друг к другу! Старайтесь соблюдать правила языковой этики. Уважайте участников форума, читающих Ваши сообщения.

О встречающихся нарушениях можно оперативно сообщать администрации сайта, кликнув на кнопку «Пожаловаться» в правой части диалоговых окон форума. Либо активировать кнопку «Обратная связь» в правом нижнем углу каждой из страниц сайта, не зависимо от раздела. Сообщения анонимны и обязательно будут рассмотрены.

При публикации Вашего сообщения рекомендуем проверить его, в т.ч. и после размещения. В случае необходимости в течении 15 минут после публикации сообщения Вы еще можете внести в него необходимые корректировки и правки. Это заложено на программном уровне. После чего эта возможность будет автоматически закрыта.

Все темы и сообщения, нарушающие существующие Правила удаляются без предупреждений, а пользователям-нарушителям будет отправлено письменное предупреждение, которое не предусматривает повторов. При повторном нарушении правил пользователь и его «Личный раздел» блокируются.

Участники форума обязуются соблюдать все Правила Форума, изложенные в полной версии.