Основные положения:
Для комфортного информативного ознакомления посетителей, а также диалогового общения зарегистрированных пользователей форум тематически разделен на подразделы, обобщающие в себе специфику тех или иных направлений, связанных с телом человека. Участвовать в диалоге форума могут только зарегистрированные пользователи. Для остальных посетителей ibody-Форум доступен только для просмотра.
Перед тем как начать общаться на форуме, необходимо пройти регистрацию заполнив раздел "Мой профиль", чтобы Ваши собеседники могли видеть с кем говорят, поэтому не стоит забывать об адекватности и культуре формирования имён.
Придерживайтесь культуры общения, создавая позитивную среду обитания. Будьте вежливы и доброжелательны друг к другу! Старайтесь соблюдать правила языковой этики. Уважайте участников форума, читающих Ваши сообщения.
О встречающихся нарушениях можно оперативно сообщать администрации сайта, кликнув на кнопку «Пожаловаться» в правой части диалоговых окон форума. Либо активировать кнопку «Обратная связь» в правом нижнем углу каждой из страниц сайта, не зависимо от раздела. Сообщения анонимны и обязательно будут рассмотрены.
При публикации Вашего сообщения рекомендуем проверить его, в т.ч. и после размещения. В случае необходимости в течении 15 минут после публикации сообщения Вы еще можете внести в него необходимые корректировки и правки. Это заложено на программном уровне. После чего эта возможность будет автоматически закрыта.
Все темы и сообщения, нарушающие существующие Правила удаляются без предупреждений, а пользователям-нарушителям будет отправлено письменное предупреждение, которое не предусматривает повторов. При повторном нарушении правил пользователь и его «Личный раздел» блокируются.
Участники форума обязуются соблюдать все Правила Форума, изложенные в полной версии.
Всем здравствуйте!
Видела что есть разде Фото, но пока мне там особо нечегего писать и показать.
просто с июля решила себя взять "за горло", т.е. перекрыть свой рот
две недели вообще туго, но потом рвануло.
воды пила много - может идиотка но по 3,5литра за день помогает переносить ограничения в жоре.
но, почти 8, а точнее 7,8кг за 9недель есть
писала на листочке. здесь на сайте видела форму, но нет принтера пока распечатать, завтра попробую на работе. хотя и на листочке тоже сойдёт.
по тестеру тут на сайте я пока толстуха ...обидно конечно. ну да ладно ... посморим дальше
в общем пока так. вот фотка