- Статьи

Трудно переоценить влияние питания человека на состояние его здоровья. Для того, чтобы питание было сбалансированным, следует следить за его разнообразием. 
Питание тем полезнее, чем оно РАЗНООБРАЗНЕЕ, СВЕЖЕЕ и ВКУСНЕЕ. 
 

Часто встречающиеся в интернет-тестах предложения "узнать свой биологический возраст" интригуют нас своей актуальностью, так как зачастую и у большинства самочувствие и мироощущения оставляют желать лучшего. Но так ли на самом деле всё правдиво и действительно?! ... Давайте разберёмся... >>

 Когда вы жаждете двойного сырного гамбургера, подумайте о колоссальных калориях, насыщенных жирах и большом количестве натрия, которые входят в эту еду быстрого приготовления. Еду из фаст-фуда гарантированный путь к ожирению и болезням.